Das Video zeigt die korrekte Bauchatmung und die korrekte Positionierung des iPhones während einer Messung mit der Kamera. In den geführten Atemabschnitten sollte das Handy nur durch die Bauchatmung bewegt werden. In den Pausen dazwischen darf der Finger von der Kamera genommen werden.
Videoanleitung – Kamera